1. آیا تردمیل برای زانوی شما مضر است؟

    آیا تردمیل برای زانوی شما مضر است؟

    آیا تردمیل برای زانوی شما مضر است؟ ?Is the treadmill harmful for your knees تصمیم گرفتم به جهت اینکه مکررا از اینجانب در مورد تردمیل و عوارض ناشی از آن بخصوص در رابطه با زانو در درمانگاه طب فیزیکی و توانبخشی سوال می شود مقاله ای در سایت قرار بدهم....

    ادامه مطلب....

  2. ورزش درمانی در وریدهای واریسی (Varicose Veins Therapeutic Exercises)

    ورزش درمانی در وریدهای واریسی  (Varicose Veins Therapeutic Exercises)

    ورزش درمانی برای وریدهای واریسی  (Varicose Veins Therapeutic Exercises) ورزش درمانی از طریق کاهش احتقان وریدی در ساق پاها، یکی از مهمترین اقدامات طب توانبخشی در پیشگیری و درمان بیماری سیاهرگ های واریسی می باشد. ورزش هایی که انجام آنها برای وریدهای سیاهرگی توصیه می شوند: پیاده روی (Walking) ساده...

    ادامه مطلب....