1. سندرم پای بی قرار (Restless Leg Syndrome)

    سندرم پای بی قرار (Restless Leg Syndrome)

    سندرم پای بی قرار (Restless leg syndrome) سندرم پاهای بیقرار (RLS) باعث ایجاد احساس ناخوشایند و نیاز به حرکت دادن مداوم در پاها میشود. علائم معمولاً در عصر رخ می دهد و اغلب در شب، هنگام استراحت مانند نشستن یا خوابیدن در رختخواب شدیدتر است. همچنین ممکن است در صورت...

    ادامه مطلب....

  2. ورزش درمانی برای درد گردن

    ورزش درمانی برای درد گردن

    ورزش درمانی برای درد گردن ورزش هایی که در این قسمت خدمت شما توضیح داده می شوند، تمرینات بی خطری هستند که در اکثر مشکلات گردن از جمله رادیکولوپاتی (بیرون زدگی دیسک)، آرتروز مفاصل فست و درگیری های عضلانی – لیگامانی قابل استفاده می باشند. انجام این تمرینات باعث پایداری...

    ادامه مطلب....

  3. سندرم درد میوفاسیال (Myofascial Pain Syndrome یا MPS)

    سندرم درد میوفاسیال (Myofascial Pain Syndrome یا MPS)

    سندرم درد میوفاسیال (Myofascial Pain Syndrome یا MPS) عبارت است از دردهای مزمن ماهیچه‌ای که بیشتر درسنین بالاتر دیده می شوند و در ارتباط با نقاط ماشه‌ای (trigger point) می باشند. درد از عضلاتی که از نظر فیزیولوژیک دچار مشکل شده اند نشأت می گردد که می تواند ناشی از...

    ادامه مطلب....